Procrastination : c’est quoi ce truc ?
Procrastination; voilà un terme aux consonances curieuses et pour le moins barbares. Pourtant, si ce terme est peu connu du grand public, un très grand nombre de nos concitoyens pratiquent la procrastination avec assiduité. De quoi s’agit t-il donc ? La procrastination est une habitude fortement ancrée chez de très nombreuses personnes des deux sexes [...]
Deux raisons à la procrastination
La procrastination est un phénomène pour le moins curieux. Tout le monde sait que reporter à plus tard une tâche inévitable est non seulement contre productif pour son travail, mais c’est aussi une source considérable d’anxiété, en particulier quand on a tendance à être impatient et que l’on a à coeur de ne pas décevoir [...]
Un Procrastinateur Procrastine dès le Réveil
Se lever le matin n’est pas toujours chose aisée, et c’est même parfois un calvaire lorsque l’énergie semble vous avoir définitivement abandonné et que votre motivation à affronter une journée est proche du niveau zéro. La tentation est alors grande de tout envoyer valser et de remettre à plus tard le moment où l’on sera [...]
10 astuces pour devenir un pro de la procrastination
Dans les années quatre-vingt Paul Watzlawick, célèbre psychologue de l’Ecole de Palo Alto, avait écrit deux Best Sellers ; « Comment réussir à faire son malheur »(1983) et « Comment réussir à échouer »(1986) dans lesquels il s’était amusé à faire une parodie des ouvrages de développement personnel. Mais cet exercice, qui à première vue pouvait sembler n’être qu’une [...]
La Procrastination c’est comme le Cholestérol
Comme chacun le sait, la procrastination est une forme de pathologie des temps modernes, qui consiste à toujours reporter à plus tard une tâche ou une action que l’on devrait faire le plus rapidement possible. D’où le fameux adage, qui est accepté comme une règle de succès par tous ; ne jamais reporter au lendemain [...]